+## اليكى 11 نصيحة لتجنب المعاكسات ##+
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
+## اليكى 11 نصيحة لتجنب المعاكسات ##+
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
*
*
*
*
*
كيف يمكنك التخلص من المعاكسات التى تحاول النيل من مشاعرك .. وماذا عليك أن تفعلى لمنع الظاهرة أو إبعادها عنك.. إليك هذه النصائح.
1 - حاولى تجاهل الشخص الذى يضايقك وارفضى ما يطلبه منك وابتعدى عنه.
2_ إذا استطعت السيطرة على هدوئك يمكن للشخص الذى يضايقك أن يشعر بالملل ويتركك لشأنك.
3_ حاولى ألا تظهرى غضبك وانفعالك أمام الشخص الذى يضايقك، لأنه يكون بانتظار رد فعلك ليرد عليك، ويبدأ فى التطاول عليك ويتمادى فى معاكستك فى محاولة للدخول فى حوارات معك.
4-لا تبادليه العنف، لأنه غالبا أقوى منك ويكون مستعدا لمثل تلك الأفعال، وربما يحمل أى سلاح فيتطور الأمر.
5_ تجنبى وجودك وحيدة فى الأماكن المنعزلة .
6_ حاولى التفكير برد ذكى إذا أمكن لتجعلى الموقف يبدو ساخراً .
7_يمكنك التخفيف من عزيمة الشخص الذى يضايقك، كأن تطلبى منه أن يكرر الجملة نفسها التى قالها فذلك يربكه ويشعره بالحرج .
8_ انتبهى جيدا لمظهرك من حيث الملبس والسلوك والماكياج، فاختارى المظهر المناسب للمكان المناسب حتى لا تشجعى الآخرين على التحرش بك .
9_الابتسامة العفوية التى تصدر عنك رداً على كلمة أو تعليق من أحد الشباب تعتبر بالنسبة له موافقة منك على أفعالة، وستدفعه للمزيد من المضايقات .
10_ إذا كنت فى مكان عام مثل النادى أو شاطئ لا تتجولى فى الأماكن الخالية المظلمة، وعند ذهابك إلى الغرف تغيير الملابس أو ما شابه يفضل أن تصحبك إحدى صديقاتك.
11_ احذرى أن يكون رقم هاتفك فى متناول الجميع، وإذا تلقيت مكالمة معاكسة فلا تردى على هذا الرقم مرة أخرى، ويفضل ألا تجيبى على الأرقام المجهولة إلا فى حالة انتظار مكالمة عمل، وفى العموم لا تردى على المكالمات التى لا تظهر الأرقام، لأن كثيرا من الشباب يستخدم الإنترنت لإجراء مكالمات تبدو دولية.
*
*
*
*
*
*
*
كيف يمكنك التخلص من المعاكسات التى تحاول النيل من مشاعرك .. وماذا عليك أن تفعلى لمنع الظاهرة أو إبعادها عنك.. إليك هذه النصائح.
1 - حاولى تجاهل الشخص الذى يضايقك وارفضى ما يطلبه منك وابتعدى عنه.
2_ إذا استطعت السيطرة على هدوئك يمكن للشخص الذى يضايقك أن يشعر بالملل ويتركك لشأنك.
3_ حاولى ألا تظهرى غضبك وانفعالك أمام الشخص الذى يضايقك، لأنه يكون بانتظار رد فعلك ليرد عليك، ويبدأ فى التطاول عليك ويتمادى فى معاكستك فى محاولة للدخول فى حوارات معك.
4-لا تبادليه العنف، لأنه غالبا أقوى منك ويكون مستعدا لمثل تلك الأفعال، وربما يحمل أى سلاح فيتطور الأمر.
5_ تجنبى وجودك وحيدة فى الأماكن المنعزلة .
6_ حاولى التفكير برد ذكى إذا أمكن لتجعلى الموقف يبدو ساخراً .
7_يمكنك التخفيف من عزيمة الشخص الذى يضايقك، كأن تطلبى منه أن يكرر الجملة نفسها التى قالها فذلك يربكه ويشعره بالحرج .
8_ انتبهى جيدا لمظهرك من حيث الملبس والسلوك والماكياج، فاختارى المظهر المناسب للمكان المناسب حتى لا تشجعى الآخرين على التحرش بك .
9_الابتسامة العفوية التى تصدر عنك رداً على كلمة أو تعليق من أحد الشباب تعتبر بالنسبة له موافقة منك على أفعالة، وستدفعه للمزيد من المضايقات .
10_ إذا كنت فى مكان عام مثل النادى أو شاطئ لا تتجولى فى الأماكن الخالية المظلمة، وعند ذهابك إلى الغرف تغيير الملابس أو ما شابه يفضل أن تصحبك إحدى صديقاتك.
11_ احذرى أن يكون رقم هاتفك فى متناول الجميع، وإذا تلقيت مكالمة معاكسة فلا تردى على هذا الرقم مرة أخرى، ويفضل ألا تجيبى على الأرقام المجهولة إلا فى حالة انتظار مكالمة عمل، وفى العموم لا تردى على المكالمات التى لا تظهر الأرقام، لأن كثيرا من الشباب يستخدم الإنترنت لإجراء مكالمات تبدو دولية.
*
*
رد: +## اليكى 11 نصيحة لتجنب المعاكسات ##+
شكرا على النصائح ياليتو
همس الحياه- حاليا
- الكلية : اخصائيه نفسيه
الجنس :
تاريخ الميلاد : 01/01/1985
العمر : 39
الابراج :
عدد النقاط : 539
مواضيع مماثلة
» المعاكسات مكسوف او مكسوفة متدخلش ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
» ((نصيحة قبل ان تحب))
» نصيحة ما قبل النوم
» نصيحة للاخت المسلمة
» نصيحة لكل الاعضاء ما فيش احسن من فير فوكس للتصفح
» ((نصيحة قبل ان تحب))
» نصيحة ما قبل النوم
» نصيحة للاخت المسلمة
» نصيحة لكل الاعضاء ما فيش احسن من فير فوكس للتصفح
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجمعة فبراير 24, 2023 6:21 pm من طرف alaa_eg
» منتدى المشاغب
الجمعة فبراير 24, 2023 6:21 pm من طرف alaa_eg
» إعلانات مبوبة مجانية
الجمعة فبراير 24, 2023 6:21 pm من طرف alaa_eg
» إعلانات مجانية - أضف اعلانك مجاناً
الجمعة فبراير 24, 2023 6:20 pm من طرف alaa_eg
» أسعار الذهب في السعودية اليوم - تطبيق أندرويد
الجمعة يناير 27, 2023 1:58 pm من طرف alaa_eg
» تحميل القران الكريم بصوت اسلام صبحي mp3 كامل مجانا
الجمعة يناير 20, 2023 5:50 pm من طرف alaa_eg
» تطبيق موسوعة المعلومات - ثقافة عامة
الخميس يناير 19, 2023 3:41 pm من طرف alaa_eg
» افضل مواقع حجز الدومين بسعر رخيص - شراء اسم نطاق بأسعار رخيصة
الأحد ديسمبر 18, 2022 6:48 pm من طرف alaa_eg
» منتديات برامج نت
الأربعاء سبتمبر 15, 2021 9:18 pm من طرف alaa_eg
» منتديات عرب مسلم
الأربعاء سبتمبر 15, 2021 9:17 pm من طرف alaa_eg
» منتديات مثقف دوت كوم
الأربعاء سبتمبر 15, 2021 9:16 pm من طرف alaa_eg
» منتديات ماي ايجي بست
الأربعاء سبتمبر 15, 2021 9:15 pm من طرف alaa_eg
» منتديات أكوام
الأربعاء سبتمبر 15, 2021 9:14 pm من طرف alaa_eg
» منتدى فتكات
الأربعاء سبتمبر 15, 2021 9:13 pm من طرف alaa_eg
» إعلانات مبوبة مجانية
الأربعاء سبتمبر 15, 2021 9:12 pm من طرف alaa_eg
» منتدى برامج نت
الأربعاء سبتمبر 15, 2021 9:11 pm من طرف alaa_eg
» منتدى عرب مسلم
الأربعاء سبتمبر 15, 2021 9:10 pm من طرف alaa_eg
» فيسبوك يطوّر "خاصية السلامة"
الثلاثاء أغسطس 29, 2017 8:54 am من طرف وردة العاصمة
» ما لا تعرفه عن الاتراك
الأحد أغسطس 27, 2017 8:35 am من طرف ندى زهرة اليوم
» مركز لمعاونة الباحثين واعداد الأبحاث والدراسات
الأحد أغسطس 13, 2017 10:46 am من طرف رسالة م.
» كتاب فى الرسم الهندسى ..للفرقة الاعدادية
الخميس نوفمبر 19, 2015 3:17 pm من طرف mohamednasser20
» أسبوع التراث
الخميس نوفمبر 05, 2015 12:17 pm من طرف mohabar
» أسبوع التراث
الخميس نوفمبر 05, 2015 12:13 pm من طرف mohabar
» هام جدا قوانين شات منتدى جامعة جنوب الوادى www.svuqena.ahlamontada.net
الجمعة سبتمبر 18, 2015 6:26 pm من طرف salahudine MohamedElkamel
» معهد تعليم اللغة العربية لغير الناطقين بها بجامعة المدينة العالمية
السبت يوليو 18, 2015 10:38 pm من طرف أبو أنس الحضرمي